Bien-être et Mamans

Gym douce, Danse pour les futures mamans ....
Le Studio met en place une nouvelle atmosphère, celle des futures mamans et des mamans

Bien-être
form-523792-unsplash.jpg

PILATES

Bien-être

Il s’agit d’une méthode de gymnastique qui sculpte le corps, fortifie la musculation, améliore la souplesse, donne à la silhouette...

Rf6umbgXuTfzi64WKZYX6FTHzJ0.jpg

SOPHROLOGIE

Bien-être / Futurs Mamans / Mamans

La sophrologie permet de rétablir l’harmonie du corps et de l’esprit et de générer un réel bien-être, fondée sur des techniques de la méditation.

10-Effective-Yoga-Poses-To-Cure-Anxiety-

YOGA

Bien-être / Futurs Mamans / Mamans

Conçu il y a des siècles par  des sages de l’Inde le yoga allie exercices physiques,  exercices respiratoires
et de relaxation.

Barre-au-sol.jpg

BARRE AU SOL

Bien-être

Est la transposition au sol des mouvements effectués ordinairement debout en appui qui servent d’échauffement aux danseurs.

 
ru-recovery-ministries-737355-unsplash.j

CHANT

Bien-être / Futurs Mamans / Mamans

La musique est un moyen d’extérioriser différentes facettes d’une même personnalité, plurielle, à l’image des ...

Respirez – soufflez – posez- vous un moment au
Studio Danse Energie !

Le but, laisser toutes les tensions à la porte du studio.
Se détendre, relever la tête, baisser les 
épaules
et se laisser porter …

On-passe-à-la-gym-douce-3.jpg

GYM DOUCE

Bien-être / Futurs Mamans / Mamans

C’est une manière agréable et sans risques d’entretenir la forme, d’améliorer sa souplesse et de protéger ses articulations.

Nos Mamans
joshua-rodriguez-583392-unsplash.jpg

MAMAN / BEBE

Mamans

Que ce soit pour développer le dialogue avec son enfant, mettre en place une relation sereine et apaisée avec lui...

écharpe-de-portage-Baby-Sling-Maman.jpg

DANSE ECHARPE

Mamans

Une bonne écharpe, un nœud adapté, une musique entraînante et place à la danse ..

423a6e52c5eb46febd42b35a90f2ce8f_edited.

DUO MERE / FILLE

Mamans

Profitez d'un moment unique avec votre enfant. Une chorégraphie, de la musique et du partage. Tout cela ensemble ...

J’ai trop mal au dos et une grosse migraine..
je n’arrive pas à perdre du poids .. j'angoisse !

Ce sont les mots qui reviennent régulièrement dans la bouche des futures mamans et des mamans que je rencontre lors des cours qui sont donnés au sein du studio. Le plus souvent, ces désagréments sont dus au stress ..

logo studio copie.png

NOUS CONTACTER

Studio Danse Energie 71, rue Desnouettes (fond de cour)
75015 PARIS

Tel: 01.45.32.14.62

NOUS RETROUVER

Bus : 
Ligne 39, Arrêt Desnouettes - Vasco de Gama
Ligne 42, Arrêt Lecourbe - Vasco de Gama
Ligne 80, Arrêt Hameau ou Vasco de Gama
Ligne PC, Porte d'issy

Métro : 
Ligne 12, Arrêt Porte de Versailles
Ligne 8, Arrêt Lourmel

Tram : 
T3, Square Desnouettes

  • Blanc Icône Instagram
  • Facebook Studio Danse Energie